深圳肤康皮肤专科：秋季治疗白癜风好时机 | 做好6大日常护理很关键

秋季来临，天气逐渐凉爽，白癜风病情虽然趋向和缓，但治疗仍不可放松，日常防护也不可疏忽。白癜风患者要注意秋季护理，注意环境的变化给自己的病情带来的影响。为了避免病情加重，秋季白癜风患者要做好。

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注意穿着

紧身的衣裤更显身材，所以越来越多的人喜欢把自己包起来。但白癜风患者如果经常穿紧身衣物，因为不利于透气，所以会给皮肤造成一定的负担，特别是皮损患处更会因为这种衣物搭配方式受到影响。因此在秋季护理过程中，衣物选择的首位要义就是以舒服宽松款为主。

注意饮食

秋季往往被各界认为是滋补的好时节，所以很多人会选择进补大量的保健品类，而多数保健品因成分不明，可能会对白癜风的治疗产生影响。因此，患者此时要合理膳食，多食用粗粮以及富含矿物质、微量元素的食物。多喝水，少吃辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒。

洗漱方面

注意水温的控制，不能过热亦不能过冷。面部白癜风患者，最好用30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。毛巾选用方面，应当选择柔软的纯棉的毛巾，在使用方面也需注意不可用力搓洗，尽量轻轻的擦拭，温柔的呵护我们的身体肌肤。

注意保湿

秋季里空气中缺水容易引起皮肤干燥，特别是脸上的皮肤，所以脸上患有白癜风的患者在秋季里要格外避免肌肤缺水引起皮肤干裂，造成皮肤的伤害。空气湿度不够的地方，家里可以准备一个加湿器，防止皮肤干燥，避免因干燥而抓挠皮肤造成同形反应。

良好心态

天气逐渐转凉，患者衣物增加，身上的白斑被衣物很好的遮盖，缓解了患者因外观受损而产生的不良情绪，保持一个良好的心态，对白癜风的治疗非常有益。

做好防晒

秋季阳光温和，紫外线强度较夏天降低，白癜风患者可以适当的晒下太阳，但因高原地区日照中的紫外线依然较强，紫外线穿透到地面的量较多，外出旅游的白癜风患者通常忽略了对凉爽秋季的堤防，且不太注意防护，因此增加了复发几率。

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